شابة تستيقظ لأخر مرة و لا تنام ل ١٣٠ يوم، هذا ما حصل لدماغها User 3ARIJ - عريج on YouTube, 05 Oct 2023 مشاكل #الآرق و #النوم كثيرة، و جميعا نحاول الحصول على اسلوب نوم أفضل و ٨ ساعات من النوم. و قد ننزعح كثيرا اذا عشنا ليلة واحدة بلا…