@ChrisesFace Get good quality sleep, exercise is important. Although it may hurt more than usual at first it's been shown to lessen pain in studies with low impact workouts. Fish oil supplements. Tai chi has helped people with flexibility pain reduction in
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
RT @abahaziq: #أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١…
#أنا_روماتزمي في دراسة أجريت على ١٣ سيدة مصابة بالريماتويد أعمارهم ( ٣٣ - ٧٠ سنة) مارسوا تمارين #تاي_تشي مرتين أسبوعيا لمدة ١٢ أسبوع أظهرت النتائج تحسن في وظائف عضلات الأطراف السفلية، وفي الحالة البدنية والثقة في الحركة، والتوازن والشعور بالألم. المصدر: ht
Interesting article "Exploring Tai Chi in rheumatoid arthritis: a quantitative an..." (via #pubmedontap) http://t.co/7IjFURW7